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同仁堂品牌始創于1669年(清康熙八年)。自1723年(清雍正元年)為清宮供御藥,歷經八代皇帝長達188年?!叭娜鉃槿嗣窠】捣铡笔峭侍貌蛔兊淖谥?。
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夏至
2022年06月21日
夏至心陽最旺,重點要養心。夏至天氣炎熱。人體脾胃功能較差,食欲不振。忌食肥甘厚味、生冷寒涼之物。
推薦湯方 | 五味茶
小暑
2022年07月07
小暑是人體陽氣最旺盛的時候,“春夏養陽”,要注意勞逸結合,保護人體的陽氣。夏季多暑多濕,飲食要清淡,多食消熱利濕之物。飲食上有小暑吃藕的習俗,可清熱養血除煩。
推薦湯方 | 山楂蓮子湯
大暑
2022年07月23
盛夏陽熱下降,細蘊熏蒸,水汽上升,濕氣充斥,故在此季節,感受濕邪者較多。在中醫學中,濕為陰邪,損傷陽氣,食物養生以清為補,宜補氣清暑、健脾養胃。
推薦湯方 | 陳薏老鴨湯
立秋
2022年08月07
立秋的氣候是由熱轉涼的交接節氣,也是陽氣漸收,陰氣漸長,由陽盛逐漸轉變為陰盛的時期。秋季燥氣當令,易傷津液,故飲食應以滋陰潤肺為宜。
推薦湯方 | 黨參蓮子燉乳鴿
處暑
2022年08月23
處暑時,進補應以清補、平補為主,不要過多食用溫熱的食物或藥物。多吃酸味水果,少辛增酸,不要大補。
推薦湯方 | 秋菊清心茶
白露
2022年09月07
白露氣候干燥,燥邪傷人,易耗傷津液,可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的產品來預防秋燥,秋季人體精氣開始收藏,有利于補品吸收,從而改善臟腑功能,增強體質,正是進補的大好時機,可選用補而不燥不膩的平補之品。
推薦湯方 | 百合潤肺湯
秋分
2022年09月23
秋季天氣干燥,外界多有燥邪,秋分養生時為達到身體的陰陽平衡就要注意不要被外邪所侵人,注重對肺脾腎的養護,養生以清潤、溫潤為主。
推薦湯方 | 黑糯龍眼粥
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